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【漫画本】<A5・P44>ジャーナリングで人生は変わる?<体力が底をついたので ジャーナリングをきっかけに 虚弱生活を見直した話>

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【漫画本】<A5・P44>ジャーナリングで人生は変わる?<体力が底をついたので ジャーナリングをきっかけに 虚弱生活を見直した話>

体力の低下に悩まされているあなたにぴったりの一冊。この漫画は、虚弱な生活をどのように乗り越えたのかを体験記として描いています。日々の小さな気づきを書き留めることで、心の整理ができ、ポジティブな思考を育むジャーナリング。作者の体験を通じて、あなたも自分自身を見つめ直すきっかけを得られるかもしれません。
ジャーナリングの始めたきっかけから書き方、ジャーナリングの落とし穴まで様々な話に触れています。

【仕様】
■本文44ページ
■中綴じ印刷
■A5サイズ

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